Manuel Astra "Inside the Archer" - Livre en anglais

Inside the Archer est une référence incontournable pour les archers classiques souhaitant approfondir leur compréhension du tir olympique moderne. Écrit par le célèbre entraîneur Kisik Lee et l’archer américain Tyler Benner, cet ouvrage explore en détail les aspects techniques, biomécaniques et mentaux du tir de haut niveau.

À travers 28 chapitres complets, le livre analyse chaque étape du geste de tir avec une approche pédagogique claire, enrichie de centaines de photographies, schémas et exercices pratiques. Véritable outil de progression, il s’adresse aussi bien aux archers compétiteurs qu’aux entraîneurs à la recherche d’une méthode structurée et moderne.

Considéré comme une référence mondiale dans l’univers du tir classique olympique, Inside the Archer apporte une vision unique grâce à la collaboration entre un coach d’exception et un athlète de haut niveau.

Points forts

• Référence mondiale du tir classique olympique
• Écrit par Kisik Lee et Tyler Benner
• Analyse complète du geste technique
• Nombreux schémas, photos et exercices
• Approche biomécanique et pédagogique
• Convient aux archers et entraîneurs
• Outil idéal pour la progression technique
• Version anglaise

Caractéristiques techniques

• Marque : Astra Archery
• Titre : Inside the Archer
• Langue : anglais
• Auteurs : Kisik Lee & Tyler Benner
• Type : livre technique / formation
• Couverture : reliée (hardcover selon édition)
• Nombre de chapitres : 28
• Nombre de pages : environ 285 à 288 pages
• Utilisation : perfectionnement technique et coaching

À propos des auteurs

Kisik Lee est l’un des entraîneurs les plus influents de l’histoire du tir à l’arc olympique, ayant accompagné de nombreux médaillés internationaux et détenteurs de records du monde.

Tyler Benner, archer et auteur spécialisé, apporte une approche moderne et pédagogique permettant de rendre les concepts techniques accessibles et applicables sur le terrain.

Notre avis

Inside the Archer est bien plus qu’un simple livre technique : c’est une véritable base de travail pour comprendre le tir classique moderne. Clair, extrêmement détaillé et riche en illustrations, il accompagne durablement la progression des archers ambitieux comme des entraîneurs exigeants. Un indispensable pour toute bibliothèque d’archerie sérieuse.